Що можна обговорити з психологом?
5 питань, які кожному корисно обговорити з психологом
- Чому це важливо? …
- Обговорити якості, які заважають в роботі та особистому житті …
- Звернути увагу на можливі маніпуляції …
- Познайомитися зі своїми страхами, почуттям провини або сорому …
- Додати ясності у відносини …
- Навчитися ставити під сумнів
Що не можна розповідати психологу?
3.3. Психологи не беруть участі в діях, спрямованих проти свободи особи. Вони не мають права змушувати клієнта розповідати про свою життєву філософію, політичні, релігійні чи етичні переконання, не повинні вимагати відмовитися від них.
Що може допомогти психолог?
Психолог може допомогти зрозуміти причини ваших симптомів, роз'яснити ваш стан, знайти джерела проблем і дати рекомендації щодо їх усунення. Порекомендувати методи самодопомоги або формат професійної психологічної допомоги. Психолог працює індивідуально, з парою/сім'єю або з групою клієнтів.
Як зрозуміти, що потрібна допомога психолога?
Звертатися до фахівця потрібно, якщо стан чи симптоми у вас або дитини тривають довго, проявляються регулярно та заважають жити, спілкуватися, працювати чи вчитися. Симптоми можна поділити на фізичні та психічні.
проблема самовизначення (хто/який я, чого хочу?); · беззахисність, пригніченість; · незадоволеність собою; · проблеми зі сном, нічні кошмари; · труднощі з мовленням …
Психолог допоможе побачити ваші поведінкові стратегії у стосунках, навчить берегти внутрішні кордони, покаже навички асертивного спілкування ( …
Про що ж важливо поговорити з психологом звичайному здоровому і успішній людині? Обговорити якості, які заважають в роботі та особистому житті. Більшість наших …
Психолог допомагає знайти вихід із кризових ситуацій (конфліктні ситуації в сім’ї, проблеми на роботі, емоційне вигорання). Без кваліфікованої …
Коли виникають сімейні кризи, психологія допомагає їм справлятися. Не завжди все в наших руках: розлучення, хвороби, втрати відбиваються на відносинах усередині …