Як довго потрібно замочувати ноги?
Налийте в таз гарячої води (38-39 градусів) та опустіть туди ступні на 10-15 хвилин. Це розширить кровоносні судини та прискорить кровообіг, що дозволить лейкоцитам та лімфоцитам циркулювати швидше та ефективніше боротися із захворюванням.
Як довго можна тримати ноги у воді?
Оптимальна тривалість процедури від 10 до 15 хвилин.
Як довго потрібно тримати ногу у солоній воді?
Вони благотворно впливають на судини, знищують патогенну мікрофлору, допомагають позбутися надмірної пітливості та неприємного запаху стоп. Перед проведенням процедури ретельно вимийте ноги та насипте в таз із теплою водою потрібну кількість солі. Занурте туди ноги на 15 – 20 хвилин.
Навіщо замочують ноги?
За умови регулярного виконання процедури сольові ванни допоможуть позбутися натоптишів і мозолів, підвищеної пітливості ніг, легко знімуть втому і наповнять ваші ніжки життєвою енергією.