Чому не можна їсти помідори з огірками?
“По-перше, в огірках міститься аскорбіназа, що розщеплює вітамін С (він є в помідорах). По-друге, у огірків і помідорів різні процеси засвоєння, шлунок може перетравлювати щось одне, а інший продукт, відповідно, почне бродити.
Коли можна давати немовляті огірки?
В зеленій шкірці огірка містяться в певній кількості вітамін С і бета-каротин. З якого віку можна давати огірок дитині? Педіатри рекомендують додавати до їжі свіжі огірочки в дитячий раціон не раніше року, адже слабкий шлунок може не впоратися з переварюванням грубої клітковини.
Коли можна давати дитині помідори?
Багато лікарів рекомендують вводити помідори до раціону харчування дітей не раніше ніж з двох років. У новонародженого може розвинутись алергія на овоч. Також не варто забувати, що помідори дуже важкі для дитячого шлунка.
Що корисніше помідор чи огірок?
За словами лікаря, помідори "явно корисніші" і при цьому дешевші, ніж огірки. Спахов зазначив, що в огірках немає якихось специфічних корисних речовин, які б не можна було отримати з інших овочів.
Незважаючи на те, що дитині після року педіатри самі радять давати потроху огірки та помідори, ця рекомендація поширюється тільки на свіжі овочі …
Свіжі помідори дають дитині бета-каротин, вітаміни групи В, калій, вітамін РР, йод, залізо та багато інших сполук. Такі овочі завдяки пектину, фітонцидам та …
В харчування дітей потрібно включати продукти, що покращують апетит, тобто квашену капусту, малосольні огірки. Не протипоказані також свіжі та сухі гриби …