Чи можна вживати проростки кукурудзи?
Особливо корисні для вживання проростки кукурудзи. Вони активізуються внутрішні сили злаку, накопичується вітаміни і мікроелементи. На смак пророщені зерна кукурудзи дуже приємні, що дозволяє як додавати їх у різноманітні салати, прикрашати овочеві смузі, так і вживати як окрему страву.
Чи безпечно вживати в їжу пророщену кукурудзу?
Пророщені зерна можна вживати у сирому вигляді, але не слід зловживати ними у такому вигляді . Слабке приготування або приготування на пару паростків не тільки рекомендується, а й часто краще.
Чи можна їсти мікрозелень кукурудзи?
Мікрозелень кукурудзи в кулінарії Можна використовувати як компонент салатів, холодних супів, або просто як самостійний гарнір, доповнення до омлетів та каш, основу для бутербродів та смузі., де її насолода буде дуже доречною. Цікавий компонент для веганських та сироїдчих десертів.
Чим корисна пророщена кукурудза?
– Запобігають захворюванням нервової системи, допомагають при розумових перевтомах; – рекомендується вживати при хворобах ШКТ, алергії, цукровому діабеті, ожирінні та інших формах порушення обмінних процесів; – зменшують біль у суглобах, при артриті; – сприяють зміцненню кісток, покращують стан.