Що дати на перший прикорм?
З чого починати прикорм
- Першими продуктами прикорму зазвичай є:
- ✅ Однозернові каші – гречиха, рис, кукурудза. …
- ✅ Овочі – кабачки, картопля, броколі, цвітна капуста, гарбуз. …
- ✅ Фрукти – яблука, абрикос, слива, банан, персики.
- ✅ Овочеві та фруктові пюре.
- ✅ М'ясо – кролятина, телятина, нежирна свинина, курятина, індичатина.
Що краще для першого прикорму?
Для першого прикорму краще всього вибирати безмолочні каші (рисова, кукурудзяна, гречана) і овочі (кабачок, патісони, гарбуз, цвітну капусту, броколі, морква, картопля). Кожен продукт прикорму вводиться в пюрірованном вигляді в першій половині дня. Наступний додаємо через 3-4 дня і комбінуємо з введенням раніше овочем.
Як зрозуміти, що пора вводити прикорм?
Як зрозуміти, що час вводити перший прикорм малюка
- може самостійно сидіти;
- впевнено тримає голову;
- позитивна проба з ложкою (дитина відкриває рота перед ложкою);
- ковтає їжу, не виштовхуючи її;
- виявляє харчовий інтерес.
Що можна давати дитині в 4 місяці прикорму?
При цьому важливо продовжувати грудне вигодовування паралельно з введенням прикорму. Якщо Ви вводите перший прикорм на 4-му місяці життя дитини – зазвичай це однокомпонентне овочеве або фруктове пюре, якщо дитина недостатньо добре набирає вагу, то це можуть бути безглютенові каші (рисова і гречана).
Перший прикорм — у 4–6 місяців, коли малюк вже готовий до таких змін. Він включає однокомпонентні овочеві, а згодом і фруктові пюре. У 7 місяців малюка можна познайомити з молочними кашами. У цьому ж віці до раціону дитини вже можна поступово вводити м'ясні або м'ясо-овочеві пюре.
Починати овочевий прикорм потрібно з однокомпонентних пюре, наприклад з пюре з кабачка або броколі, одними з перших можна вводити в раціон малюка кольорову кап …
Починайте фруктовий прикорм з однокомпонентних пюре з низькоалергенних фруктів: яблук, груш, сливи-чорнослива, банана. Вони багаті вітамінами і мінералами, які …