Який ефект від еспандера?
Кістові еспандери – зручні мінітренажери, що допомагають розвинути кістки та м'язи. Якщо підібрати їх правильно і займатися постійно, передпліччя стануть сильнішими, а кисті рук функціонуватимуть краще. Бодібілдери завдяки еспандерам можуть піднімати ваги, не побоюючись отримати травму.
Коли буде видно результат від еспандера?
Відразу після першого використання ви відчуєте ефект, а вже за кілька днів використання еспандерів від F4F побачите результат. Значні зміни контуру обличчя з'являться вже через тиждень, а виражені вилиці з промальованим рельєфом обличчя стануть результатом тренувань лише через два тижні.
Що якщо щодня використовувати еспандер?
Регулярне використання еспандера позбавляє від стресу та втоми, запобігає розвитку різноманітних захворювань, робить кисті рук легкими, а хватку – міцною.
Чи можна накачати руки за допомогою еспандера?
Переваги використання еспандера Ви зможете розвивати м'язи рук, спини, ніг і навіть грудей, залежно від вправ, які ви оберете.