На який орган впливає вітамін А?
Підтримує здоров'я шкіри, волосся, нігтів, слизової оболонки дихальних, шлунково-кишкових, сечовивідних та статевих шляхів. Допомагає підтримувати імунітет, бере участь у розвитку сперматозоїдів та органів ембріона. Стимулює вивільнення заліза із запасів організму, діє як антиоксидант.
Що викликає нестачу вітаміну А?
Причини дефіциту вітаміну А Захворювання, що порушують всмоктування жирів у кишечнику, знижують всмоктування жиророзчинного вітаміну А та підвищують ризик дефіциту вітаміну А. До таких захворювань відносяться хронічна діарея, целіакія, кістозний фіброз, деякі захворювання підшлункової залози та закупорка жовчних проток.
Що заважає засвоєнню вітаміну А?
Взаємодія вітаміну А При тривалому застосуванні вітаміну А необхідно одночасно приймати вітамін Е, тобто. до. його недолік перешкоджає засвоєнню вітаміну А. Перетворенню вітаміну А на його активну форму сприяє цинк, тому дефіцит цинку призводить до порушення засвоєння вітаміну А.
Де виробляється вітамін А?
Воно лише частково протікає у сітківці, основне місце синтезу печінка. У сітківці під дією дегідрогенази транс-ретиналь перетворюється на транс-ретинол, а потім надходить у кров, де зв'язується з БСР і транспортується в печінку.