Який побічний ефект яєчної шкаралупи?
По-перше, вживання в їжу гострих шматків яєчної шкаралупи може подряпати чи навіть проколоти горло . А якщо шматочки від сирого яйця, існує ризик зараження бактеріями, такими як сальмонела.
Скільки днів можна приймати яєчну шкаралупу?
Приймати по 1 ч. л. щодня до їжі протягом 10 днів. Яєчна шкаралупа, як і будь-який продукт харчування, може викликати харчову непереносимість та алергію.
Які побічні ефекти мембрани яєчної шкаралупи?
Побічні ефекти, як правило, мінімальні і, якщо вони виникають, обмежуються легкими шлунково-кишковими розладами . Немає відомих специфічних побічних ефектів мембрани яєчної шкаралупи чи колагену.
Як краще засвоюється кальцій із яєчної шкаралупи?
Порошок яєчної шкаралупи треба змішати із лимонним соком безпосередньо перед вживанням. Приймати таку «БАД» краще саме у вигляді розчину, нейтралізуючи кислим середовищем лужне. Розчинення лимонного соку дозволяє кальцію легше засвоюватися, проникати через кишкову стінку..