Який фрукт найкорисніший для серця?
Кардіологи рекомендують вживати:
- гранат (профілактика атеросклерозу, стабілізація тиску);
- лимон (зниження артеріального тиску);
- яблука (зниження рівню холестерину, запобігання тромбозу).
Який найкращий вітамін для серця?
Для зменшення ризику серцевих захворювань рекомендується звернути увагу на вітаміни, які мають захисні властивості: Вітамін D — Підтримує загальне здоров'я серця та знижує ризик розвитку серцевих захворювань.
Який чай корисний для серця?
Подібно до зеленого, чорний чай корисний для здоров'я серця. Антиоксиданти в чорному чаї, такі як теафлавіни та катехіни, можуть сприяти покращенню роботи серцево-судинної системи завдяки зниженню артеріального тиску.
Що не любить серце?
Переїдання, недостатнє споживання овочів та фруктів, безконтрольне вживання висококалорійної та жирної їжі, газованих напоїв і солі — серйозні вороги серця.
Кардіотонічні трави: наперстянка, горицвіт, астрагал · Фітотерапія при аритмії: глід, деревій, календула · Протитромбозні рослини: конюшина, арніка, буркун.
М’ята чудово знімає запальні процеси. М’ята сприяє не тільки нормалізації роботи серця та кров’яних судин, а й покращує діяльність органів трав …
Горицвіт – один з найпопулярніших компонентів гомеопатичних ліків для серця, так як виявляє седативну дію, має антиаритмічні властивості та здатний збільшувати …
Петрушка має у своєму складі антиоксиданти, які мають протипухлинну дію, зміцнюють нервову та серцево-судинну систему. Також у зелені є аж три …
Чаї з таких трав як глід і буркун, материнка і липа цілком адекватно зможуть нормалізувати коронарний кровообіг. Є ще й такі трави як антигіпоксанти – вони …