Як називається вітамін К2?
Вітамін К2 (друга назва – менахінон) – це жиророзчинний вітамін групи К, необхідний людині для регулювання фосфорно-кальцієвого обміну в організмі. Менахінон був відкритий в 1939 році американськими біохіміками, які виявили нову речовину, що нагадує вітамін К1, але трохи відрізняється за своїми властивостями.
Що означає К2?
Вітамін K2 — це жиророзчинний вітамін із групи вітамінів K, який грає важливу роль у багатьох фізіологічних процесах, включаючи згортання крові, обмін речовин та здоров'я кісток. На відміну від більш відомого вітаміну K1, який відповідає за згортання крові, K2 впливає переважно на транспорт кальцію в організмі.
Кому не можна пити вітамін К2?
Оскільки К2 може впливати на згортання крові, одночасний прийом з ліками, що розріджують кров, може знизити ефективність терапії. Також важливо бути обережними з прийомом вітаміну К2 людям з хронічними захворюваннями печінки, оскільки це може вплинути на його метаболізм і збільшити ризик надмірної коагуляції крові.
Чому Д3 треба пити з К2?
Вітамін K2 відіграє важливу роль у регулюванні кальцію в судинах, запобігаючи його відкладенню та зменшуючи ризик виникнення атеросклерозу та інших серцево-судинних захворювань. Комбінація з вітаміном D3 суттєво підвищує ефективність цього процесу.
Вітамін К2 (друга назва – менахінон) – це жиророзчинний вітамін групи К, необхідний людині для регулювання фосфорно-кальцієвого обміну в організмі. Менахінон …
K2 (менахінон) – піклується про кістки, а також про здоров’я серця та судин (2, 3). Якщо описати його головну функцію максимально коротко – це …
Друга назва К2 – це менахінон. В абревіатурі MK через дефіс … МК-7 та інші типи вітаміну K2, з великою кількістю бічних ланцюгів …
Вітамін К2 є жиророзчинною сполукою, яка виробляється корисними бактеріями, що живуть в кишечнику людини. Найбільшу користь менахінон приносить: кісткам і …
Ці сполуки включають філохінон (вітамін К1) та ряд менахінонів (вітамін К2). … Як і дієтичні ліпіди та інші жиророзчинні вітаміни, вживаний вітамін K …