Чому не можна їсти помідори з огірками?
“По-перше, в огірках міститься аскорбіназа, що розщеплює вітамін С (він є в помідорах). По-друге, у огірків і помідорів різні процеси засвоєння, шлунок може перетравлювати щось одне, а інший продукт, відповідно, почне бродити.
Як зробити смузі з огірків?
Нарізати огірки можна будь-якою формою, головне, щоб з таким розміром овочів впорався ваш блендер. Розміщуємо нарізані огірки в чашу, в якій будемо збивати смузі, і додаємо сік лайма. Ми додали сік половинки середнього лайма. Ви можете додавати сік на свій смак.
Як зробити домашнє смузі?
Дуже просто. Попередньо підготуйте фрукти, ягоди або овочі для вашого смузі ― помийте, почистіть від кісточок та шкірки і за потреби наріжте. Складіть все у блендер і збийте. Апетитний коктейль, що містить максимум користі та вітамінів, готовий!
Що корисніше: огірок чи помідор?
Отже, які овочі корисніші? Це залежить від ваших індивідуальних потреб. Якщо ви шукаєте овоч з низькою калорійністю і низьким вмістом вуглеводів, то огірки – хороший вибір. Якщо ви шукаєте овоч, який є хорошим джерелом антиоксидантів і може допомогти зменшити ризик розвитку раку, то помідори – хороший вибір.
ківі • невелике стебло селери • солодке яблуко • солодкий апельсин • Додатково можна покласти: листки шпинату, 1 невеликий чищений огірок.
Смузі “Пан помідор”. Овочевий смузі “Богатир”. Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім. томатного соку • огірка • солодкого перцю • пір’я зеленої цибулі • …
З огірків зніміть шкірку. 2 огірка подрібніть в блендері, щоб вийшло пюре, ще 2 огірка наріжте маленькими кубиками або натріть на тертці.