Яка найсильніша емоція?
Наприклад, страх — найсильніша емоція. Вона за своєю суттю первісна та закладена в основні ланцюжків поведінки: «Бий», «Біжи», «Завмри».
Що таке колесо емоцій?
Колесо емоцій – це інструмент, який дозволяє людям описувати та вербалізувати свої емоції, а також розуміти взаємозв'язок та інтенсивність своїх почуттів. Психологічний стан людини виражається через емоції. Саме емоція – основна ланка для зв'язку людини з реальністю і його спілкування з іншими.
Що таке вигорання емоцій?
Емоційне вигорання — це стан фізичного, психічного та емоційного виснаження, який спричиняє надмірний та хронічний стрес.
Скільки є емоцій у людини?
Виділяють шість базових емоцій: радість, здивування, сум, гнів, страх і огиду. Вони мають різні відтінки, точна кількість яких не встановлена. Психологи розрізняють емоцію як реакцію та емоцію як стан.
Виплеск емоції – скидання надлишку емоційної енергії в промові, експресії і діях. Це вільний, без внутрішнього контролю і перешкод, енергійне викидання негативу …
Відповідно до поширеного стереотипу, викид емоцій зменшує рівень гніву. Однак автори нового дослідження запевняють, що це не так.
Відомо, позитивні емоції та настрій зміцнюють імунітет, дарують ресурс здоров’я та підвищують якість життя. Але дуже важко блокувати негатив та …
Існує багато різних типів емоцій, які впливають на те, як ми живемо та взаємодіємо з іншими. Часом може здатися, що нами керують ці емоції.
… психологічні проблеми. Чи буває у вас таке, що вам потрібно просто поплакати і все? #сльози #поплачістанелегше #емоції”.