Який буває моральний стан?
Основні емоційні стану, що виділяються в психології: 1) Радість (задоволення, веселощі) 2) Сум (апатія, смуток, депресія), 3) Гнів (агресія, озлоблення), 4) Страх (тривога, переляк), 5) Здивування (цікавість), 6) Огида (презрение).
Що означає моральне самопочуття?
Морально-психологічний стан якісна визначеність особистості, колективу, що характеризує спрямованість та динаміку психічних процесів, міжособистісних відносин у колективі; виступає конкретною формою прояву та реалізації морального духу та бойових можливостей військ та сил МВ, формувань рятувальників.
Що таке морально вбитий стан?
burnout) – поняття, введене в психологію американським психіатром Гербертом Фройденбергером у 1974 році, виявляється наростаючим емоційним виснаженням. Може спричинити особистісні зміни у сфері спілкування з людьми (аж до розвитку глибоких когнітивних спотворень).
Як підтримувати моральний стан?
Основні кроки на шляху до стійкої та здорової психіки:
- Дотримуйтесь режиму дня. …
- Правильно та збалансовано харчуйтесь. …
- Слідкуйте за своїм здоров'ям. …
- Вчіться контролювати свої емоції. …
- Займіться спортом. …
- Відволікайтеся на те, що даруватиме вам позитивні емоції. …
- Намагайтеся мінімізувати негативні дії.