Які продукти вбивають потенцію?
Вживання великої кількості цукру, фастфуду, ковбасних виробів, трансжирів та надмірних порцій алкоголю. здатне суттєво знизити потенцію. Негативний вплив посилюється за наявності супутніх факторів – стресу, гіподинамії, хронічних захворювань.
Що сильно знижує потенцію?
Алкоголь, куріння, неправильне харчування, нерегулярне статеве життя, авітамінози, захворювання печінки – Все це (і не тільки!)
Що впливає на стояк у чоловіка?
Ерекція – це процес, можливість якого визначається безліччю факторів. Тільки поєднання статевого потягу (лібідо), процесів нервової провідності, гормональної регуляції та судинного тонусу може забезпечити повноцінну ерекцію.
Що дуже підвищує потенцію у чоловіків?
Морепродукти, особливо устриці та жирна риба (лосось, скумбрія, сардини), містять омега-3 жирні кислоти та цинк, які можуть підтримувати здоров'я серцево-судинної системи та підвищувати рівень тестостерону. Свіжі фрукти та овочі багаті на антиоксиданти, вітаміни та мінерали.