Розстебнути весь одяг, що стискує руху, відкрити вікно або двері для доступу свіжого повітря, постаратися створити навколо спокійну обстановку, виключивши тривожні фактори і тригери, які стали причиною нападу. Обличчя і тіло можна збризкати холодною водою і обов'язково викликати «Швидку допомогу».
Повільне питво теплої води може допомогти розслабити м'язи гортані та полегшити спазм.. Використання зволожувача. Вологе повітря може пом'якшити слизову оболонку та полегшити дихання. Якщо у вас є зволожувач повітря, увімкніть його.
Ларингоспазм може бути купірований будь-яким сильним роздратуванням (укол, щипок, бризнути в обличчя холодною водою, викликати блювотний рефлекс шляхом натискання пальцем на корінь язика, понюхати нашатирний спирт). У міжприступний період лікування має зводитися до зміцнення нервової системи та вітамінно-кальцієвої терапії.
Тривалість ларингоспазму коливається від кількох секунд до кількох десятків секунд. При істерії напад проходить спонтанно і вимагає сторонньої допомоги (найчастіше досить усунути психогенну ситуацію чи просто позбавити хворого аудиторії, т. е. вийти з кімнати).
Мета полягає в тому, щоб сповільнити дихання та дозволити голосовим зв'язкам розслабитися . Повільно вдихайте через ніс. Видихайте через стислі губи. Затримайте дихання на п'ять секунд, потім повторюйте, поки спазм гортані не припиниться.
Для лікування обструктивного ларингіту призначають глюкокортикостероїди – Гормональні препарати, які допомагають зняти спазм гортані. Їх застосовують у формі інгаляцій чи внутрішньом'язових ін'єкцій.
Отруєння хімічними реагентами (хлорованою рідиною, аміачним з'єднанням) та травми гортані здатні викликати ларингоспазм. Також подразником може стати дуже холодне або гаряче повітря, лікарські препарати, тривале вдихання шкідливих, токсичних речовин, наприклад, на виробництві.
Вправа розслаблення голосових зв'язок. Для виконання цієї вправи потрібно стати прямо, ноги на ширині плечей, зробити вдих, бажано набрати повітря не в груди, а в живіт. На видиху із закритим ротом вимовляти і як би видувати звук «м-м-м-м». Виконати цю вправу 5 разів.