Що можна зробити з ромашки?
Ромашка широко використовується в Європі як свого роду панацея, яка підтримує здоров'я травлення. Поширеними препаратами були чаї, ванни і сидячі ванни, полоскання горла, інгаляції, компреси. Німці називають цю траву alles zutraut , що означає «здатний на все».
Що буде, якщо кожен день пити ромашковий чай?
Що буде, якщо пити ромашковий чай щодня? Поліпшення якості сну Ромашковий чай допомагає швидше заснути, зменшує кількість нічних пробуджень та сприяє глибшому і спокійнішому сну. Зменшення симптомів депресії Дослідження показали, що ромашка може мати антидепресивну дію, покращуючи настрій та зменшуючи тривожність.
Що можна лікувати ромашкою?
Ромашка ефективна при гастриті, виразці, набрякові слизової, спазмах, підвищеному газоутворенні й процесах бродіння в шлунку. Завдяки седативному ефекту ромашка показана й при порушеннях, пов'язаних зі стресами. Тоді її можна комбінувати з мелісою. Пити як чай тричі на день.
Чому не можна пити ромашку?
Занадто часте вживання ромашкових напоїв може викликати світлочутливість, висипання на шкірі, запаморочення та інші побічні ефекти. Також від таких напоїв слід відмовитися при вагітності. Нижче розглянуто, що буде, якщо в помірній кількості пити ромашку щодня. Ромашкові напої корисні для імунної системи.
Регулярне вживання рослини у вигляді чаю, настою, відвару чи навіть дієтичної добавки може знизити рівень тривожності та стресу. Систематичний …See more
З ромашкою добре поєднуються кориця, бадьян. Якщо хочете зробити квітковий чай, додайте до пелюсток ромашки сушену троянду, лаванду або календулу.
Дуже добре поєднувати його з компресом з відвару ромашки і ароматичною подушечкою з її трави. Для подушки добре висушіть траву ромашки, наповніть нею …See more
Дуже ефектною виходить комбінація лугових білосніжних квітів з лавандою. Незвичайний букет дивує не тільки колірною гармонією, але і насиченим …See more
Найкраще з ромашками поєднуються сині квіти – іриси, лаванда, лимоніум. Або можна доповнити композицію зеленню, надавши їй велику природність і легку …