Що пити, коли нудить?
пити достатньо води; намагатися знизити стрес; зменшити інтенсивність фізичних навантажень.’);}],[{id:’O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__24′},function(){window.jsl.dh(‘O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__24′,’
Що з’їсти, щоб не тошнило?
вживайте легку їжу – рисову кашу, тости з білого хліба, продукти з білком; уникайте гострої, солоної й жирної їжі; намагайтеся уникати запахів, що можуть спровокувати нудоту й блювоту.’);}],[{id:’O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__32′},function(){window.jsl.dh(‘O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__32′,’
Який чай допомагає при тошноті?
Імбирний чай містить велику кількість антиоксидантів і є добре знаним засобом від нудоти. Дослідження показують, що імбир ефективний для полегшення нудоти, особливо на ранніх термінах вагітності, хоча він також може полегшити нудоту, спричинену хіміотерапією в онкології та хірургічним втручанням.’);}],[{id:’O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__38′},function(){window.jsl.dh(‘O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__38′,’
Що знімає нудоту?
Ацетилхолін – препарати від нудоти цього типу називаються холінолітиками та перешкоджають взаємодії ацетилхоліну з так званими М-рецепторами. Дозволяють не тільки ефективно купірувати нудоту, але й мають седативну, а також спазмолітичну дію (атропін, гіосціамін).’);}],[{id:’O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__41′},function(){window.jsl.dh(‘O_pvaJLaDuuOvr0P85ayiQo__41′,’
🔸З'їжте шматочок імбиру Імбир має протиблювотні властивості. При нудоті з'їжте невеликий шматочок свіжого або зацукрованого імбиру або випийте з ним чай. 🔸Заваріть м'яту Прийміть м'ятні капсули або випийте м'ятний чай. Запах ефірної олії або свіжого листя м'яти також допомагає полегшити нудоту.28 Mar 2019
Продукти, які легко засвоюються. Коли нудота легка і не пов’язана з переїданням, можна заспокоїти шлунок рисовою кашею, картопляним пюре, банан …
Як прибрати нудоту народними засобами · м’ятний, імбирний чай, чорний чай з лимоном; · настій з низки; · рисова вода; · яблука, банани; · легкі …