Що лікує червона калина?
Калину здавна називають "ягодою здоров'я". У народній медицині її використовували для лікування кашлю, шлункових спазмів, кровотеч і навіть для зняття менструального болю. Відомо, що кору калини використовували як природний засіб для зміцнення нервової системи, зняття стресу та боротьби з безсонням.
Скільки ягід калини можна їсти в день?
Дієтологи рекомендують вживати калину у свіжому вигляді у кількості не більше 4 – 5 столових ложок на день, або у вигляді напою, чаю. Але після термічної обробки корисні властивості дещо губляться, особливо "страждає" кількість вітаміну С. Те саме відбувається і при сушінні ягід.
Що лікують квіти калини?
Настій з листя використовують при ангінах, чинить антигельмінтну дію. Відвар та настій з квіток виявляють відхаркувальний, потогінний ефект при респіраторних інфекціях; в'яжучий — при діареї; зовнішньо використовують при туберкульозі шкіри, діатезі, екземі; відвар з насіння — при диспепсії.
Чому не можна багато калини?
Людям, що страждають на рефлюксну хворобу (печію). гастрит та виразку шлунку варто утриматися від вживання багатої на кислоту калини. Оскільки, калина має властивість знижувати тиски, людям зі вже зниженим артеріальним тиском, гіпотонії слід відмовитися від вживання калини у будь-якій формі. При захворюваннях нирок.
Калина має антибактеріальну та сечогінну дію та використовується як жарознижувальний, відхаркувальний, а також заспокійливий й оздоровлюючий …
Підтримка серцево-судинної системи: Калина містить калій та антиоксиданти, які сприяють зниженню артеріального тиску та покращенню роботи серця, зменшуючи ризик …
Вміст багатьох вітамінів, мінералів та антиоксидантів робить калину популярною в народній медицині як засіб для підтримки імунної системи, …