Що їдять йоги?
За йогічною традицією меню має складатися на 2/3 з продуктів лужної групи (овочі, стиглі фрукти, бобові, крупи, молочні продукти, гхі) і на 1/3 з продуктів кислотної групи (рафіновані вуглеводисті продукти, випічка, солодощі, рис, а також якщо ви не-вегетаріанець, м'ясо, риба, яйця).
Що корисніше часник чи цибуля?
Часник чи цибуля? Якщо порівнювати вміст аліцину, потужного антиоксиданту, то в цибулі його вп'ятеро більше. У цьому плані вона виграє. Проте якщо мова про вітамін К, що відповідає за згортання крові, сприяє загоєнню ран, допомагає засвоїти кальцій, то більше його в часнику.
Чому не можна їсти багато цибулі?
Якщо їсти надто багато цибулі, може бути загострення гастриту, коліту, панкреатиту, виразкової хвороби. Краще не їсти цибулю в разі гіпертонії, тому що вона здатна підвищувати артеріальний тиск. За бронхіальної астми цей продукт також протипоказаний, тому що може спровокувати напад.
Чому жовтіє часник і цибуля?
Зазвичай, часник та цибуля жовтіють тоді, коли їм не вистачає підживлення. Якщо корені культури не забезпечують достатнього надходження корисних речовин, то наземна частина починає «голодувати» і жовтіє. Щоб повернути городнім культурам силу, треба підживити їх правильним добривом.
Стародавні йоги вважали, що цибуля і часник породжують непотрібні пристрасті, розпалюючи апетит і викликаючи неприємний запах з рота, …
Якщо їсти надто багато цибулі, може бути загострення гастриту, коліту, панкреатиту, виразкової хвороби. Краще не їсти цибулю в разі гіпертонії, …
Раджас і тамас продукти також не використовуються йогами, оскільки вони завдають шкоди практики медитації. «Часник і цибуля є раджас і тамас, а …
З приводу вживання цибулі та часнику в їжу дійсно є думка, що вживання їх у їжу неприпустимо для людей, які практикують йогу і медитацію і йдуть по …
Тих, хто їв часник і цибуля у давній Індії прирівнювали до шудр (нижча каста) і варварів (неосвіченим). Тому ті, хто бажає духовного піднесення, намагаються …