Чи може вживання слив викликати пронос?
У деяких людей вживання великої кількості слив, ківі, бобів, броколі та капусти може викликати діарею.
Чому сливи діють як проносне?
Слива – продукт смачний та корисний. органічні кислоти + клітковина працюють як проносний засіб. Якщо дитина мучиться запором, цей фрукт допоможе швидко з нею впоратися.
Чому зливу слабить?
Важливо пам'ятати, що найбільше слаблять незрілі сливи, особливо якщо є їх на голодний шлунок. У сливах є оксалати, солі та ефіри щавлевої кислоти, які здатні накопичуватися та кристалізуватися в організмі..
Як слива діє на стілець?
Слива у свіжому, сушеному вигляді, а також її відвари мають сильну проносну дію. При запорах та синдромі «ледачої кишки» це допомагає у природному випорожненні кишечника. Також пектини та харчові волокна, що містяться в плодах, покращують травлення та служать живильним середовищем для мікробіоти кишечника.