Чому апатія перед місячними?
Дефіцит серотоніну. Серотонін – це нейромедіатор, який відповідає за регуляцію настрою, апетиту та сну. Зниження його рівня викликає тривожно-депресивний стан, пригніченість, апатію. У жінок із симптомами ПМС рівень серотоніну падає у другу фазу менструального циклу, тому й виникають зміни настрою.
Чому безсоння перед місячними?
Протягом менструального циклу змінюється і концентрація ендорфінів у головному мозку, а їх дефіцит провокує тривожно-депресивні настрої, характерні для ПМС, а також втому, безсоння та зміни апетиту.
Що відбувається із психікою перед місячними?
Відомо також, що на настрій сильно впливає гормон серотонін. При ПМС вміст цього нейромедіатора в організмі знижується, тому з'являється депресивний стан та різні розлади настрою. Зменшення кількості серотоніну може викликати втому, порушення сну та непомірний апетит.
Чому перед місячними посилюється тривога?
Для ПМС із тривожністю характерний дисбаланс естрогену та прогестерону — це стає очевидним щодо вкорочення лютеїнової фази та низького рівня прогестерону (стосовно естрогену). ПМС з гіпергідратацією та здуттям живота. Зустрічається у 60-66% жінок, це другий за поширеністю різновид ПМС14.