Чому себе не можна шкодувати?
У психології звичка себе шкодувати вважається однією з найнегативніших і деструктивних емоцій. Це почуття має величезну руйнівну силу. Чому шкодувати себе небезпечно: Розвивається негативне мислення, яке ще більше ускладнює життя.
Чому не варто ні про що шкодувати у житті?
Нерішучість та жаль можуть поставити під загрозу об'єктивність у прийнятті майбутніх рішень . Страх повторення минулих помилок може призвести до безсистемного прийняття рішень, що негативно позначиться на психічному добробуті. Життя з жалем про важливі рішення може сприяти упередженості та постійно призводити до негативних результатів.
Чому не треба нема про що шкодувати?
Відмова про щось шкодувати не робить вас вільним, а прирікає на повторення минулих помилок. Щоб стати по-справжньому вільним, потрібно знайти для жалю відповідне місце у житті. Почуття жалю, хоч би яким неприємним воно було, — це вражаюче досягнення розуму.
Чим небезпечна жалість до себе?
Вони дійшли висновку, що жалість до себе послаблює імунітет, негативно впливає на вироблення гормонів та обмін речовин, а також призводить до клінічної депресії.. «З погляду психології, жалість згладжує гостроту стресу, але з ним, а заганяє глибоко всередину.