Які вітаміни пити при сивому волоссі?
Після того, як причина стане зрозумілою, лікар-спеціаліст напевно для лікування сивини порадить приймати якісь із наступних препаратів:
- комплексний курс вітамінів групи В;
- соняшниковий лецитин;
- магній-300;
- бісгліцинат міді;
- амінокислоти тирозин та метіонін;
- вітаміни А, С, Е;
- ензими.
Який гормон відповідає за сиве волосся?
Мелатонін, «Гормон сну», не тільки перешкоджає процесам старіння, а й відповідає за пігментацію та зростання волосся. Дефіцит мелатоніну на фоні порушення сну безпосередньо відбивається на якості волосся, наближаючи розвиток передчасної сивини.
Який вітамін може бути причиною сивини?
Дефіцит вітамінів групи B (фолієвої кислоти, біотину та вітаміну B12), а також вітаміну D3, феритину, цинку, заліза, міді, марганцю, селену супроводжує появу сивого волосся у дитячому та підлітковому віці. Перніціозна анемія, при якій організму важко засвоювати вітамін B12.
Чого не вистачає в організмі, якщо росте сиве волосся?
У більшості випадків саме дефіцит меланіну стає причиною посивіння волосся. Поява сивого волосся може бути ранньою у вашій родині. Якщо ви помітили сиві волоски в юному віці, то, швидше за все, у ваших батьків, бабусь і дідусів сивина теж з'явилася досить рано. Ви не можете змінити генетику.