Що можна їсти солодке при гастриті?
Солодощі: желе, сиркові десерти, сирник, пастила, мармелад, зефір, запечені яблука з різними начинками. Молочні продукти: молоко і молочні продукти низької жирності (сир, кефір, натуральний йогурт, тверді сири). Напої: фруктові та молочні киселі, неміцний чай, кава з молоком (вершками).
Що може замінити сіль?
Сіль можуть замінити такі спеції, як перець, кріп, петрушка, базилік, орегано, естрагон, розмарин, куркума, майоран, кмин, коріандр, каррі, паприка. Певною мірою замінити сіль може і звичайний оцет, головне під час споживання — не переборщити з кислотою.
Який салат можна при гастриті?
Дозволяється вживати білки яєць. Морепродукти, за винятком риби з хрящами, які можуть поранити і без того слабку слизову. Каші які дозволені – вівсяна і гречана. Овочі – морквина, горошок зелений, кабачки, буряк, гарбуз, кріп, петрушка, листя зеленого салату, помідор, але необхідно попередньо зняти з нього шкірку.
Що можна на сніданок при гастриті?
Сніданок
- Омлет з яєць та молока
- Тушковані овочі
- Шматок несвіжого хліба
- 3 шт. кураги
Лимонний сік, трави та спеції, морські водорості, соєвий соус, оцет, овочеві порошки та амінокислоти кокосу не лише допоможуть знизити споживання натрію, але й …
Спеції і трави: деякі з них, такі як куркума, імбир, часник, перець чилі, можуть допомогти стимулювати шлунковий сік і полегшити травлення.
Часник Часник – це гостра пряність, яка посилює смак без збільшення вмісту натрію. Ви можете скоротити кількість солі і при цьому додавати …