Яка редька краща, зелена чи чорна?
У чорній редьці більше корисних для здоров'я речовин, згубних для хвороботворних бактерій.
Яка редька найкорисніша?
Найпекучіша – біла, найкорисніша – зеленачорна – основа рецептів народної медицини Дайкон – це версія лайт, яка майже не гірчить і схожа на редиску.
Яка користь від зеленої редьки?
Зелена редька багата на вітамін А, він покращує здоров'я очей і є потужним антиоксидантом, що допомагає в боротьбі проти окислювального стресу. Зелений коренеплід корисний для нервової системи, він підвищує регенерацію тканин організму і позитивно впливає на стан шкіри та волосся.
Яка редька найсмачніша?
Біла редька має м'якший смак у порівнянні з чорною. Коренеплоди цього сорту великі, з білою шкіркою та соковитою м'якоттю. Біла редька чудово підходить для приготування салатів та інших страв. Вона також є гарним джерелом вітамінів та антиоксидантів, які допомагають підтримувати здоров'я організму.