Що можна вивчати для саморозвитку?
Топ 10 книг для саморозвитку
- «Без зусиль. Досягайте важливого легше». …
- «За межами піраміди потреб. Новий погляд на самореалізацію». …
- «Ефект Люцифера. Чому хороші люди чинять зло». …
- «Розгадка геніальності. …
- «Фізична (не)активність. …
- «Чотири тисячі тижнів. …
- «Жити із «зеленим серцем». …
- «Небеса на землі».
Що варто почитати для саморозвитку?
Книги, які варто прочитати для саморозвитку
- «Атомні звички», Джеймс Клір …
- «Есенциалізм», Грег МакКеон …
- «Людина розумна», Ювал Ной Харарі …
- «Чудовий ранок», Гел Елрод …
- «7 звичок надзвичайно ефективних людей», Стівен Р. …
- «Визначні роки. …
- «Мислення швидке й повільне», Даніел Канеман …
- «Прокрастинація», Джейн Б.
Як почати саморозвиватися?
4 способи саморозвиватися
- Вивчайте нові мови Один з найпопулярніших способів із саморозвитку. …
- Запишіться на курси Ще один поширений спосіб розширити свої знання. …
- Змінюйте роботу Ніколи не зупинятися на досягнутому. …
- Читайте книги Останні роки значно розширився асортимент літератури для саморозвитку.
Що входить в саморозвиток?
Саморозвиток може включати в себе такі дії та процеси, як читання книг, вивчення нових навичок, здійснення медитації або рефлексії, встановлення мета-орієнтованих планів дій, постановка і досягнення цілей, спілкування з позитивними та надихаючими людьми, пошук нових можливостей для особистого зростання.
Рекомендую одразу завести щоденник. Можете назвати його «Мій щоденник саморозвитку» або по-своєму. Це може бути як електронний щоденник, так і …
Спершу це ніби знайомство з новою людиною — з самим собою. Ти починаєш слухати свої бажання, розуміти, чого прагнеш.
Тому оберіть кілька напрямків, які збігаються з вашими бажаннями. Це може бути бажання кар’єрного росту, бажання більше читати, бажання …
1. Читання, читання і ще раз читання. … На перших порах вам як повітря необхідно читати книги з саморозвитку – це буде міняти ваше сприйняття і …
Саморозвитком можна займатися через читання, відвідування тренінгів і вебінарів, вивчення нових мов, розвиток емоційного інтелекту, поліпшення …