Завдяки вмісту вітаміну К кропива сприяє хорошій згортання крові, має протизапальну дію і допомагає при внутрішніх кровотечах. Хлорофіл, що міститься в надлишку в листі, запускає обмінні процеси в організмі і допомагає йому протистояти онкологічним захворюванням.
Найвідоміший ефект від чаю з кропиви: сечогінний засіб. З цієї причини цей зелений настій відмінно підходить для промивання сечового міхура та сечовивідних шляхів. Це може запобігти хворобливим запаленням сечового міхура. Крім того, високий вміст заліза у кропиві може сприяти кровотворенню.
Кропива використовується як сечогінний, загальнозміцнюючий і ранозагоювальний засіб. Лікування кропивою рекомендується при анемії, атеросклерозі, захворювань жовчного міхура, нирок, печінки, геморої, порушеному обміні речовин, і навіть туберкульозі.
Її не можна використовувати при: маткових кровотечах та різних новоутвореннях, при вираженому атеросклерозі та тромбофлебіті, підвищеному тиску. Але найголовніше – її не можна вживати при вагітності, причому у жодному вигляді, крім як ополіскувач для волосся. Настій кропиви може спричинити передчасні пологи.
Кропива знижує кров'яний тиск. Судинорозширювальні засоби розслаблюють м'язи кровоносних судин, допомагаючи їм розширюватися. Крім того, кропива містить сполуки, які можуть діяти як блокатори кальцієвих каналів, розслаблюючи серце, зменшуючи силу скорочень.
Все це пояснює, чому кропива має загальнозміцнюючим, тонізуючим, антисептичним, відхаркувальним, протизапальним, бактерицидним, ранозагоювальним, кровоспинним, сечогінним, жовчогінним, легким проносним, протисудомним та багатьма іншими властивостями.
Близько 5 г (1 столова ложка) листя кропиви поміщають в емальований посуд, заливають 100 мл (1/2 склянки) гарячої кип'яченої води, закривають кришкою і нагрівають на киплячій водяній бані при періодичному помішуванні 15 хвилин, охолоджують при кімнатній температурі 45 хвилин, проціджують, залишок віджимають.
Кропива містить низку вітамінів і мінералів, які допомагають підтримувати міцні та здорові кістки включаючи кальцій, магній, фосфор, цинк і вітамін К. Вона також містить велику кількість бору, який допомагає підтримувати здоровий рівень кальцію в організмі і може допомогти запобігти остеопорозу.