Чи можна самостійно позбутися залежності?
Самостійно позбутися від алкогольної, наркотичної та інших видів залежності практично неможливо, тому що це вимагає величезних зусиль, волі та мотивації, яких залежному часом бракує.
Чи можна повністю вилікувати залежність?
Поширена думка про те, що наркоманія – це невиліковна хвороба, лише міф. Насправді, залежності можна позбутися. І чим раніше буде розпочато лікування, тим вища ймовірність повного одужання людини.
Як допомогти собі залежно?
Що робити?
- прийняти себе таким, який є;
- відчути внутрішню свободу від чужої думки;
- розвивати в собі впевненість;
- навчитися обстоювати свою позицію;
- формувати власну думку щодо ситуації;
- розпочати приймати власні рішення;
- взяти відповідальність за своє життя на себе.
Як довго потрібно, щоб позбавитися залежності?
Реабілітація від алкогольної залежності – це індивідуальний цілодобовий процес, який може зайняти від кількох тижнів до кількох місяців. Програма реабілітації алкогольної залежності включає комплексний підхід, спрямований на відновлення фізичного і психічного здоров'я.