Чи можна їсти відварений рис при гастриті?
Якщо у вас гастрит зі зниженою кислотністю, з раціону потрібно прибрати житній хліб та рис, тому що вони довго перетравлюються. В іншому списку дозволених та заборонених продуктів однаковий. Заборонено їсти все те саме, що при гастриті в період загострення.
Які крупи заборонені під час гастриту?
| Дозволені продукти | Заборонені продукти |
|---|---|
| Крупи та макаронні вироби | |
| Крупа манна, гречана, вівсяна, рис. Каші з цих круп варять на молоці чи воді. Вермішель або макарони дозволяються дрібно рубані, у відвареному вигляді. | Крупа перлова, ячна, кукурудзяна, пшоно, бобові. |
| Овочі |
Яка їжа загоює слизову оболонку шлунка?
Як харчуватися при загоєнні слизової
- Легкозасвоюваний білок (нежирне м'ясо, риба, яйця некруто);
- Слизоутворюючі продукти (льон, киселі, білий рис, каші, що обволікають, пюре);
- Про- та пребіотики (йогурт, кефір, цілісні злаки);
- Продукти, багаті на альгінати (морська капуста, норі).
Чи можна їсти рис при болях у шлунку?
Користь рису для шлунково-кишкового тракту Завдяки своїм обволікаючим властивостям він знижує подразнення слизової оболонки шлунка та допомагає боротися з такими проблемами, як гастрит та печія. Крім того, страви з рису можуть зменшувати симптоми діареї та сприяти зміцненню стінок кишечника.