Яку дозу вітаміну С можна дітям?
Лікувальні дози для дітей віком від 14 років та дорослих становлять 1–2 драже (50–100 мг) 3–5 разів на добу, для дітей віком від 3 до 7 років – 1–2 драже (50–100 мг) 2–3 рази на добу, віком 7–10 років – 2 драже (100 мг) 2–3 рази на добу, віком 10–14 років – 2–3 драже (100–150 мг) 2–3 рази на добу.
Яка доза вітаміну С для дітей при застуді?
Для профілактики застуди дорослим у холодну пору року буде достатньо 100–150 мг, дітям від 3 років – по 50 мг раз на день після їди. Якщо ж застуда або ГРВІ вже вразила людину, то підлітки від 14 років можуть приймати по 500 мг вітаміну С на день, а дорослі – навіть по 1 г (1000 мг).
Скільки можна приймати вітамін С 1000 мг?
Спосіб застосування та дози Приймати дорослим по 1 капсулі на добу після їжі.
Яка ударна доза вітаміну С?
Вітамін С є водорозчинним, що означає, що його надлишки виводяться з організму із сечею. Однак прийом дуже великих доз (понад 2000 мг на добу) може викликати неприємні побічні ефекти, як-от: Шлунково-кишкові розлади (нудота, діарея)
Оскільки він водорозчинний і накопичується в організмі, регулярний прийом необхідний досягнення оптимального стану здоров'я. Форма випуску: таблетки. Об'єм: упаковка містить 90 таблеток, кожна з яких містить 1000 мг вітаміну C. Рекомендації за віком: підходить для дорослих та дітей віком від 12 років.
Вітамін С зазвичай безпечний для дитини навіть у високих дозах. … Дефіцит вітаміну С можна лікувати добавками з аскорбіновою кислотою та спеціальною дієтою.
Безумовно. Адже він має низку корисних властивостей, важливих для матері і дитини. Корисні властивості вітаміну С. Як і всі вітаміни …
Вживати один раз на день. Дієтична добавка. Продукт призначений для людей віком від 18 років. Не вживати, якщо у Вас алергія на будь-який з компонентів продукту …
Підліткам необхідно від 65 до 75 мг вітаміну С в день, а дітям – близько 35-50 мг. Для людей, що палять потрібно вживати більше цього вітаміну, оскільки вони …