Чи можна пити квас при цукровому діабеті?
Також лікар рекомендує утриматися від напою людям із діабетом, ожирінням та алергією.
Чи корисний квас для діабетиків?
Він був добре відомий ще з часів Київської Русі і додавався до борщу, супів, рагу. Буряковий квас дуже корисний для здоров'я української кухні, оскільки він лужить кров і очищає печінку. Також його рекомендують діабетикам , тому що під час лакто-бродіння всі бактерії поїдають цукор у буряках.
Кому не рекомендується пити квас?
Фахівець пояснив, що людям із захворюваннями шлунка не рекомендується пити квас. Він додав, що квас із великим вмістом цукру також не слід пити діабетикам та людям з ожирінням. «Навіть здоровим людям варто пити його в обмеженій кількості.
Який напій є корисним для діабетиків?
Якщо при цукровому діабеті хочеться чогось смачного та солодкого, можна пити в невеликій кількості:
- Кисіль.
- Негазовані натуральні соки.
- Компот із ягід, фруктів.
- Зелений чай.
- Трав'яний відвар.
- Кисломолочні продукти із мінімальною жирністю.